دوره تمرکز تزلزل ناپذیر
وضعیت فعلی
ثبتنام نشده
برای دسترسی به این دوره ثبتنام کنید
قیمت
۴۹۹ هزار تومان
شروع کنید
محتوای دوره
فصل ۱: پایه هایی برای داشتن ذهنی متمرکز
درس ۱: معرفی
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
درس ۲: بیان دلیل
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
درس ۳: مرگ، بزرگترین انگیزه
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
درس ۴: تجلی زندگی دلخواه شما
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
درس ۵: هنر تمرین
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
دفترچه تمرینات فصل اول
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
فصل ۲: درک کردن ذهن
درس ۱: معرفی
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
درس ۲: مهمترین چیزی که میتوانم با شما به اشتراک بگذارم
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
درس ۳: درک کردن ذهن
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
درس ۴: اهمیت واژهشناسی
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
درس ۵: آگاهی در زندگی روزمره
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
دفترچه تمرینات فصل دوم
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
فصل ۳: درک کردن آگاهی
درس ۱: آگاهی و انرژی
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
درس ۲: باغچهی ذهن
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
درس ۳: مسیرهای درون ذهن
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
درس ۴: مشخص کردن هدف و مقصود
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
درس ۵: جابجایی آگاهی در ذهن
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
دفترچه تمرینات فصل سوم
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
فصل ۴: تسلط بر آگاهی
درس ۱: آوردن آگاهی به مرکز توجه
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
درس ۲: تفکیک آگاهی از چیزی که از آن هشیار هستیم
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
درس ۳: ذهن به عنوان یک عمارت (محتوی تکمیلی)
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
درس ۴: آگاهی به عنوان یک مسافر (محتوی تکمیلی)
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
درس ۵: آگاهی مانند یک سگ (محتوی تکمیلی)
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
دفترچه تمرینات فصل چهارم
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
فصل ۵: معرفی تمرکز
درس ۱: معرفی
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
درس۲: تعریف تمرکز
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
درس ۳: چقدر برای تمرکز تلاش میکنی؟
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
درس ۴: تکنولوژی و تمرکز
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
درس ۵: درک حواسپرتیها
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
درس ۶: چرخه حواسپرتی
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
درس ۷: تحمل نکردن حواسپرتیها
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
درس ۸: حواسپرتیها بزرگترین اتلافکننده وقت هستند
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
دفترچه تمرینات فصل پنجم
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
فصل ۶: علم و هنر تمرکز
درس ۱: قدرت مشاهدهگری (ناظر بودن)
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
درس ۲: ذهنآگاهی
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
درس ۳: تمرکز از جنس بازدهی است
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
درس ۴: توجه تمام و کمال
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
درس ۵: گوش دادن و فهمیدن
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
درس ۶: چگونه تمرکز کنیم
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
درس ۷: تمرین تمرکز در زندگی روزمره
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
دفترچه تمرینات فصل ششم
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
فصل ۷: شناخت تمرکز
درس ۱: خرد تنها قانون سفت و سخت است
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
درس ۲: آزاد کردن آگاهی
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
درس ۳: عشق، نظم و خوشبختی
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
درس ۴: میل، تلاش و تمرکز
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
درس ۵: درک چند وظیفگی
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
درس ۶: چرخه تمرکز
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
دفترچه تمرینات فصل هفتم
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
فصل ۸: قدرت اراده - بزرگترین نیروی زندگی
درس ۱: تعریف و درک قدرت اراده
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
درس ۲: فواید تقویت قدرت اراده
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
درس ۳: سه راه برای تقویت قدرت اراده
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
درس ۴: راههای عملی برای تقویت اراده در زندگی
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
درس ۵: چرا [باید] تختخواب خود را صبحها مرتب کنیم؟
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
درس ۶: فرصتهای دیگر برای تقویت قدرت اراده
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
دفترچه تمرینات فصل هشتم
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
فصل ۹: قدرت اراده گسترش یافته
درس ۱: تاثیرات منفی تقویت قدرت اراده
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
درس ۲: راهب بر فراز صخره (محتوی تکمیلی)
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
درس ۳: مطالب تکمیلی: منبع قدرت اراده
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
درس ۴: تمرین بلند مدت ۱ (محتوی تکمیلی)
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
درس ۵: تمرین بلند مدت ۲ (محتوی تکمیلی)
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
دفترچه تمرینات فصل نهم
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
فصل ۱۰: تمرکز، نوشداروی ذهن
درس ۱: جاودانگی لحظه حال
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
درس ۲: نگرانی
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
درس ۳: ترس
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
درس ۴: استرس و اضطراب
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
دفترچه تمرینات فصل دهم
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید