محتوای دوره
فصل ۱: پایه هایی برای داشتن ذهنی متمرکز
فصل ۲: درک کردن ذهن
فصل ۳: درک کردن آگاهی
فصل ۴: تسلط بر آگاهی
فصل ۵: معرفی تمرکز
فصل ۶: علم و هنر تمرکز
فصل ۷: شناخت تمرکز
فصل ۸: قدرت اراده - بزرگترین نیروی زندگی
فصل ۹: قدرت اراده گسترش یافته
فصل ۱۰: تمرکز، نوشداروی ذهن
